Овощи

Родина картофеля - Южная Америка. Обладает высокими вкусовыми и питательными качествами. Культивируется в умеренной климатической зоне по всей земле

Однолетнее травянистое растение. Родина огурца- тропические и субтропические районы Индии. На 95% состоит из воды.

Одно или многолетнее стелющееся по земле растение. Тыкву употребляют в пищу, пригодна для диетического и детского питания.

Однолетнее или двулетнее растение. Одно из первых созревает весной. Хорошо переносит пересадка. Содержит большое количество витаминов. Полезен для повышения иммунитета.

Высокорослое однолетнее травянистое растение. Обычно кукурузу употребляют в отварном виде, а также используют в салатах, в приготовлении каш, выпечки.

Важнейшее овощное растение. Капуста богата витаминами, и в особенности витамином С. Применяется в медицине и как косметическое средство

Разновидность тыквы с продолговатым плодом. Происходит из северной Мексики. Кабачки легко усваиваются и применяются в детском меню

Одно, дву или многолетнее растение. Используют в пищу и как корм для животных. Богата калием и фолиевой кислотой. Понижает кровяное давление.

Двулетнее растение. Богата каротином, витаминами В, В2, С. Используют в пищу в сыром и варёном виде. Применяется при авитаминозах

Однолетнее или многолетнее растение. Обладает высокими питательными, вкусовыми и диетическими свойствами. Холин в томатах понижает холестерин